ビタミンA(α-カロテン)の少ない野菜類
(101〜120位)
(可食部100 gあたり)
だいこん(漬物、みそ漬)
0 μg
だいこん(漬物、福神漬)
0 μg
つまみな(葉、生)
0 μg
タイサイ(葉、生)
0 μg
タイサイ(塩漬)
0 μg
たかな(葉、生)
0 μg
たかな(たかな漬)
0 μg
たけのこ(若茎、生)
0 μg
たけのこ(若茎、ゆで)
0 μg
たけのこ(水煮缶詰)
0 μg
たけのこ(しなちく、塩蔵、塩抜き)
0 μg
たまねぎ(りん茎、生)
0 μg
たまねぎ(りん茎、水さらし)
0 μg
たまねぎ(りん茎、ゆで)
0 μg
赤たまねぎ(りん茎、生)
0 μg
たらのめ(若芽、生)
0 μg
たらのめ(若芽、ゆで)
0 μg
チコリー(若芽、生)
0 μg
チンゲンサイ(葉、生)
0 μg
チンゲンサイ(葉、ゆで)
0 μg
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