ビタミンA(β-カロテン)の少ない野菜類
(21〜40位)
(可食部100 gあたり)
切干しだいこん
0 μg
だいこん(漬物、ぬかみそ漬)
0 μg
だいこん(漬物、たくあん漬、塩押しだいこん漬)
0 μg
だいこん(漬物、たくあん漬、干しだいこん漬)
0 μg
だいこん(漬物、守口漬)
0 μg
だいこん(漬物、べったら漬)
0 μg
だいこん(漬物、みそ漬)
0 μg
たけのこ(水煮缶詰)
0 μg
たけのこ(しなちく、塩蔵、塩抜き)
0 μg
赤たまねぎ(りん茎、生)
0 μg
ニンニク(りん茎、生)
0 μg
はやとうり(果実、生)
0 μg
はやとうり(塩漬)
0 μg
りょくとうもやし(生)
0 μg
らっきょう(りん茎、生)
0 μg
らっきょう(甘酢漬)
0 μg
かぶ(根、皮つき、ゆで)
(0)
しょうが(漬物、酢漬)
(0)
すぐきな(根、生)
(0)
とうがん(果実、生)
(0)
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