ビタミンA（β-カロテン当量）の少ない魚介類（261〜280位）（可食部100 gあたり）

• いか、加工品（くん製）
  
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• いか、加工品（切りいかあめ煮）
  
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• いか、加工品（いかあられ）
  
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• いか、加工品（味付け缶詰）
  
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• まだこ（生）
  
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• ほや（塩辛）
  
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• す巻きかまぼこ
  
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• 蒸しかまぼこ
  
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• 焼き抜きかまぼこ
  
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• 焼き竹輪
  
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• つみれ
  
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• なると
  
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• はんぺん
  
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• さつま揚げ
  
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• 魚肉ハム
  
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• 魚肉ソーセージ
  
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• ぎんざけ（養殖、生）
  
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• ぎんざけ（養殖、焼き）
  
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• きはだ（生）
  
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• やまめ（養殖、生）
  
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