ビタミンA（β-カロテン当量）の少ない魚介類（161〜180位）（可食部100 gあたり）

• かます（生）
  
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• かます（焼き）
  
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• まがれい（生）
  
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• まがれい（水煮）
  
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• まがれい（焼き）
  
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• まこがれい（生）
  
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• かわはぎ（生）
  
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• かんぱち（生）
  
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• きちじ（生）
  
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• きびなご（生）
  
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• きびなご（調味干し）
  
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• キングクリップ（生）
  
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• ぎんだら（生）
  
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• きんめだい（生）
  
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• ぐち（生）
  
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• ぐち（焼き）
  
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• こい（養殖、生）
  
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• こい（養殖、水煮）
  
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• こち（生）
  
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• このしろ（生）
  
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