ビタミンA（β-クリプトキサンチン）の少ない魚介類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
からふとししゃも（生干し、生）
0 μg
からふとししゃも（生干し、焼き）
0 μg
したびらめ（生）
0 μg
すずき（生）
0 μg
きだい（生）
0 μg
くろだい（生）
0 μg
まだい（天然、生）
0 μg
まだい（養殖、生）
0 μg
まだい（養殖、水煮）
0 μg
まだい（養殖、焼き）
0 μg
たちうお（生）
0 μg
すけとうだら（タラコ、生）
0 μg
すけとうだら（タラコ、焼き）
0 μg
どじょう（生）
0 μg
どじょう（水煮）
0 μg
とびうお（生）
0 μg
にしん（生）
0 μg
かずのこ（乾）
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かずのこ（塩蔵、水戻し）
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はたはた（生干し）
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