ビタミンA（β-クリプトキサンチン）の少ない食品
（81〜100位）
（可食部100 gあたり）
大豆たんぱく（粒状大豆たんぱく）
0 μg
大豆たんぱく（濃縮大豆たんぱく）
0 μg
大豆たんぱく（分離大豆たんぱく）
0 μg
大豆たんぱく（繊維状大豆たんぱく）
0 μg
日本ぐり（生）
0 μg
日本ぐり（ゆで）
0 μg
日本ぐり（甘露煮）
0 μg
中国ぐり（甘ぐり）
0 μg
とち（蒸し）
0 μg
はす（未熟、生）
0 μg
ピスタチオ（いり、味付け）
0 μg
まつ（生）
0 μg
アーティチョーク（花らい、生）
0 μg
アーティチョーク（花らい、ゆで）
0 μg
あしたば（茎葉、生）
0 μg
あしたば（茎葉、ゆで）
0 μg
ホワイトアスパラガス（水煮缶詰）
0 μg
いんげんまめ（若ざや、生）
0 μg
いんげんまめ（若ざや、ゆで）
0 μg
うど（茎、生）
0 μg
<
1
…
5
…
57
>
