ビタミンA（β-クリプトキサンチン）の少ない食品
（141〜160位）
（可食部100 gあたり）
クレソン（茎葉、生）
0 μg
くわい（塊茎、生）
0 μg
くわい（塊茎、ゆで）
0 μg
コールラビ（球茎、ゆで）
0 μg
ごぼう（根、生）
0 μg
ごぼう（根、ゆで）
0 μg
さんとうさい（葉、生）
0 μg
さんとうさい（葉、ゆで）
0 μg
さんとうさい（塩漬）
0 μg
しかくまめ（若ざや、生）
0 μg
ししとうがらし（果実、生）
0 μg
ししとうがらし（果実、油いため）
0 μg
しそ（葉、生）
0 μg
しそ（実、生）
0 μg
じゅうろくささげ（若ざや、生）
0 μg
じゅうろくささげ（若ざや、ゆで）
0 μg
しゅんぎく（葉、生）
0 μg
しゅんぎく（葉、ゆで）
0 μg
じゅんさい（若葉、水煮びん詰）
0 μg
葉しょうが（根茎、生）
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