ビタミンA（β-クリプトキサンチン）を多く含む果実類
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
ゴレンシ（生）
15 μg
レモン（果汁、生）
13 μg
バレンシアオレンジ（果実飲料、50%果汁入り飲料）
10 μg
もも（生）
9 μg
マンゴー（生）
9 μg
バナナ（乾）
9 μg
りんご（生）
7 μg
さくらんぼ（米国産、生）
7 μg
日本すもも（生）
6 μg
いちじく（生）
6 μg
まくわうり（生）
4 μg
メロン（温室メロン、生）
3 μg
やまもも（生）
2 μg
グズベリー（生）
2 μg
パイナップル（果実飲料、濃縮還元ジュース）
1 μg
パイナップル（生）
1 μg
ドリアン（生）
1 μg
チェリモヤ（生）
1 μg
グレープフルーツ（果実飲料、濃縮還元ジュース）
1 μg
いちご（生）
1 μg
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