ビタミンB1（チアミン）を多く含む魚介類
（201〜220位）
（可食部100 gあたり）
すけとうだら（生）
0.07 mg
こち（生）
0.07 mg
こい（養殖、内臓、生）
0.07 mg
きす（生）
0.07 mg
かじか（つくだ煮）
0.07 mg
かじか（生）
0.07 mg
えそ（生）
0.07 mg
いか、加工品（切りいかあめ煮）
0.06 mg
いか、加工品（さきいか）
0.06 mg
するめいか（焼き）
0.06 mg
とらふぐ（養殖、生）
0.06 mg
バラクータ（生）
0.06 mg
たかべ（生）
0.06 mg
したびらめ（生）
0.06 mg
まこがれい（生）
0.06 mg
かじか（水煮）
0.06 mg
いさき（生）
0.06 mg
あゆ（うるか）
0.06 mg
さつま揚げ
0.05 mg
焼き竹輪
0.05 mg
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