ビタミンB1(チアミン)の少ない食品
(1461〜1480位)
(可食部100 gあたり)
あゆ(養殖、生)
0.15 mg
いしだい(生)
0.15 mg
たたみいわし
0.15 mg
かつお(加工品、角煮)
0.15 mg
かんぱち(生)
0.15 mg
からふとます(水煮缶詰)
0.15 mg
ぎんざけ(養殖、生)
0.15 mg
しろさけ(生)
0.15 mg
しろさけ(水煮)
0.15 mg
しろさけ(水煮缶詰)
0.15 mg
にじます(海面養殖、生)
0.15 mg
まさば(生)
0.15 mg
まさば(缶詰、水煮)
0.15 mg
まだい(養殖、焼き)
0.15 mg
かずのこ(生)
0.15 mg
はまふえふき(生)
0.15 mg
きはだ(生)
0.15 mg
やまめ(養殖、生)
0.15 mg
とこぶし(生)
0.15 mg
はまぐり(水煮)
0.15 mg
<
1
…
74
…
94
>