ビタミンB2（リボフラビン） 1.4 mg分のきのこ類
（41〜48）
0.14 mg
（可食部100 gあたり）
えのきたけ（生）
×
10
0.2 mg
（可食部140 gあたり）
ぶなしめじ（生）
×
7
0.13 mg
（可食部100 gあたり）
えのきたけ（ゆで）
×
10.8
0.02 mg
（可食部20 gあたり）
なめこ（生）
×
70
0.17 mg
（可食部140 gあたり）
ぶなしめじ（ゆで）
×
8.2
0.02 mg
（可食部20 gあたり）
なめこ（ゆで）
×
70
0.04 mg
（可食部41 gあたり）
まつたけ（生）
×
35
0.02 mg
（可食部25 gあたり）
きくらげ（ゆで）
×
70
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1
2
3
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