ビタミンB5(パントテン酸)を多く含む食品(401〜420位)(可食部100 gあたり)
- 小麦粉せんべい(南部せんべい、落花生入り)
- うし、輸入牛、ランプ(脂身つき、生)
- うし、輸入牛、リブロース(赤肉、生)
- うし、乳用肥育牛、そともも(脂身つき、生)
- うし、和牛、かたロース(皮下脂肪なし、生)
- まさば(焼き)
- しろさけ(めふん)
- らっかせい(未熟豆、ゆで)
- ココア(ミルクココア)
- ぶた、中型種、ヒレ(赤肉、生)
- うし、和牛、かたロース(脂身つき、生)
- まいたけ(ゆで)
- つくし(胞子茎、生)
- ぶた、中型種、そともも(赤肉、生)
- うし、輸入牛、かた(脂身つき、生)
- うし、和牛、そともも(脂身つき、生)
- あんこう(きも、生)
- ゆず(果皮、生)
- れんこん(根茎、生)
- ぶた、ソーセージ(ボロニアソーセージ)