ビタミンB5(パントテン酸)を多く含む食品
(481〜500位)
(可食部100 gあたり)
はぜ(つくだ煮)
0.79 mg
あなご(蒸し)
0.79 mg
まあじ(焼き)
0.79 mg
まいたけ(生)
0.79 mg
焼きふ(板ふ)
0.79 mg
うし、乳用肥育牛、もも(皮下脂肪なし、ゆで)
0.78 mg
あみ(つくだ煮)
0.78 mg
がざみ(生)
0.78 mg
ブロッコリー(花序、ゆで)
0.78 mg
くわい(塊茎、生)
0.78 mg
干し中華めん(乾)
0.78 mg
鳥がらだし
0.77 mg
ぶた、中型種、ロース(赤肉、生)
0.77 mg
わかさぎ(つくだ煮)
0.77 mg
にぎす(生)
0.77 mg
いさき(生)
0.77 mg
いかなご(生)
0.77 mg
小麦粉(強力粉、1等)
0.77 mg
ババロア
0.76 mg
ぶた、中型種、そともも(脂身つき、生)
0.76 mg
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