ビタミンB5(パントテン酸)を多く含む食品
(1061〜1080位)
(可食部100 gあたり)
きゅうり(果実、生)
0.33 mg
そば(ゆで)
0.33 mg
チリソース
0.32 mg
トマトケチャップ
0.32 mg
ナチュラルチーズ(ゴーダ)
0.32 mg
メルルーサ(生)
0.32 mg
ほっけ(開き干し)
0.32 mg
ぶんたん(砂じょう、生)
0.32 mg
プルーン(乾)
0.32 mg
ザクロ(生)
0.32 mg
グァバ(生)
0.32 mg
ホースラディシュ(根茎、生)
0.32 mg
きんとき(根、皮つき、生)
0.32 mg
せり(茎葉、ゆで)
0.32 mg
こまつな(葉、生)
0.32 mg
からしな(葉、生)
0.32 mg
さといも(球茎、冷凍)
0.32 mg
とうもろこし(コーングリッツ)
0.32 mg
イングリッシュマフィン
0.32 mg
ぶた、中型種、そともも(脂身、生)
0.31 mg
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