ビタミンB5(パントテン酸)を多く含む野菜類
(281〜300位)
(可食部100 gあたり)
だいこん(漬物、べったら漬)
0.13 mg
しゅんぎく(葉、ゆで)
0.13 mg
やまうど(茎、生)
0.13 mg
チンゲンサイ(葉、ゆで)
0.12 mg
だいこん(根、皮つき、生)
0.12 mg
ぜんまい(生ゼンマイ、若芽、ゆで)
0.12 mg
さんとうさい(葉、ゆで)
0.12 mg
きゅうり(漬物、しょうゆ漬)
0.12 mg
おおさかしろな(葉、ゆで)
0.12 mg
うど(茎、生)
0.12 mg
ホワイトアスパラガス(水煮缶詰)
0.12 mg
ながさきはくさい(葉、ゆで)
0.11 mg
だいこん(根、皮むき、生)
0.11 mg
だいこん(葉、ゆで)
0.11 mg
キャベツ(結球葉、ゆで)
0.11 mg
ルバーブ(葉柄、ゆで)
0.1 mg
ルバーブ(葉柄、生)
0.1 mg
つわぶき(葉柄、生)
0.1 mg
たけのこ(水煮缶詰)
0.1 mg
だいこん(根、皮つき、ゆで)
0.1 mg
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