ビタミンB5(パントテン酸)を多く含む野菜類
(121〜140位)
(可食部100 gあたり)
からしな(塩漬)
0.37 mg
だいずもやし(生)
0.36 mg
ししとうがらし(果実、油いため)
0.36 mg
しかくまめ(若ざや、生)
0.36 mg
そうめんかぼちゃ(果実、生)
0.36 mg
かぶ(葉、生)
0.36 mg
ふじまめ(若ざや、生)
0.35 mg
すぐきな(葉、生)
0.35 mg
ししとうがらし(果実、生)
0.35 mg
ザーサイ(漬物)
0.35 mg
キンサイ(茎葉、生)
0.35 mg
レッドキャベツ(結球葉、生)
0.35 mg
ブラックマッペもやし(生)
0.34 mg
パクチョイ(葉、生)
0.34 mg
トウモロコシ(缶詰、クリームスタイル)
0.34 mg
キンサイ(茎葉、ゆで)
0.34 mg
きゅうり(漬物、塩漬)
0.34 mg
エシャロット(りん茎、生)
0.33 mg
根みつば(葉、生)
0.33 mg
トマピー(果実、生)
0.33 mg
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