ビタミンB6（ピリドキシン）を多く含む魚介類
（161〜180位）
（可食部100 gあたり）
あゆ（養殖、焼き）
0.24 mg
あまご（養殖、生）
0.24 mg
たいせいようあじ（水煮）
0.24 mg
はも（生）
0.23 mg
たかべ（生）
0.23 mg
しろさけ（すじこ）
0.23 mg
やまめ（養殖、生）
0.22 mg
するめいか（水煮）
0.21 mg
さくらえび（素干し）
0.21 mg
にしん（身欠きにしん）
0.21 mg
かつお（加工品、角煮）
0.21 mg
おいかわ（生）
0.21 mg
いわな（養殖、生）
0.21 mg
するめいか（生）
0.2 mg
やつめうなぎ（生）
0.2 mg
たちうお（生）
0.2 mg
たかさご（生）
0.2 mg
きだい（生）
0.2 mg
したびらめ（生）
0.2 mg
えび、加工品（干しえび）
0.19 mg
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