ビタミンE（α-トコフェロール）を多く含む野菜類（141〜160位）（可食部100 gあたり）

• さんとうさい（葉、ゆで）
  
  0.9 mg
• こまつな（葉、生）
  
  0.9 mg
• あさつき（葉、ゆで）
  
  0.9 mg
• あさつき（葉、生）
  
  0.9 mg
• らっきょう（りん茎、生）
  
  0.8 mg
• 青ピーマン（果実、生）
  
  0.8 mg
• 茎ニンニク（花茎、ゆで）
  
  0.8 mg
• 茎ニンニク（花茎、生）
  
  0.8 mg
• にがうり（果実、生）
  
  0.8 mg
• トマト（缶詰、ミックスジュース）
  
  0.8 mg
• たかな（葉、生）
  
  0.8 mg
• さんとうさい（葉、生）
  
  0.8 mg
• エンダイブ（葉、生）
  
  0.8 mg
• えだまめ（生）
  
  0.8 mg
• コスレタス（葉、生）
  
  0.7 mg
• 切りみつば（葉、生）
  
  0.7 mg
• ひのな（根・茎葉、生）
  
  0.7 mg
• のざわな（漬物、塩漬）
  
  0.7 mg
• にんじん（根、冷凍）
  
  0.7 mg
• なす（漬物、しば漬）
  
  0.7 mg