ビタミンE（δ-トコフェロール）の含有量（野菜類）
（31〜40）
0 mg
（可食部30 gあたり）
わらび（干しわらび、乾）
0 mg
（可食部30 gあたり）
わらび（生わらび、ゆで）
0 mg
（可食部30 gあたり）
わらび（生わらび、生）
0 mg
（可食部17 gあたり）
わさび（わさび漬）
0 mg
（可食部80 gあたり）
わさび（根茎、生）
0 mg
（可食部60 gあたり）
わけぎ（葉、ゆで）
0 mg
（可食部60 gあたり）
わけぎ（葉、生）
0 mg
（可食部10 gあたり）
ロケットサラダ（葉、生）
0 mg
（可食部205 gあたり）
れんこん（根茎、ゆで）
0 mg
（可食部205 gあたり）
れんこん（根茎、生）
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28
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