ビタミンE（γ-トコフェロール）を多く含む野菜類（101〜120位）（可食部100 gあたり）

• ずいき（干しずいき、乾）
  
  0.2 mg
• ケール（葉、生）
  
  0.2 mg
• オクラ（果実、生）
  
  0.2 mg
• さやえんどう（若ざや、ゆで）
  
  0.2 mg
• さやえんどう（若ざや、生）
  
  0.2 mg
• グリーンアスパラガス（若茎、生）
  
  0.2 mg
• わらび（生わらび、ゆで）
  
  0.1 mg
• わらび（生わらび、生）
  
  0.1 mg
• リーキ（りん茎葉、ゆで）
  
  0.1 mg
• リーキ（りん茎葉、生）
  
  0.1 mg
• よめな（葉、生）
  
  0.1 mg
• ようさい（茎葉、ゆで）
  
  0.1 mg
• みずかけな（塩漬）
  
  0.1 mg
• へちま（果実、ゆで）
  
  0.1 mg
• へちま（果実、生）
  
  0.1 mg
• トマピー（果実、生）
  
  0.1 mg
• はくさい（漬物、キムチ）
  
  0.1 mg
• 茎ニンニク（花茎、生）
  
  0.1 mg
• 葉にんじん（葉、生）
  
  0.1 mg
• 花にら（花茎・花らい、生）
  
  0.1 mg