ビタミンKを多く含む食品
（121〜140位）
（可食部100 gあたり）
マヨネーズ（卵黄型）
140 μg
わかめ（原藻、生）
140 μg
タイサイ（塩漬）
140 μg
さんとうさい（葉、ゆで）
140 μg
ながさきはくさい（葉、生）
130 μg
きょうな（塩漬）
130 μg
なたね油
120 μg
にわとり（皮、もも、生）
120 μg
わかめ（乾燥わかめ、素干し、水戻し）
120 μg
わけぎ（葉、ゆで）
120 μg
根みつば（葉、生）
120 μg
ひのな（甘酢漬）
120 μg
こねぎ（葉、生）
120 μg
とんぶり（ゆで）
120 μg
チンゲンサイ（葉、ゆで）
120 μg
たかな（葉、生）
120 μg
ぜんまい（干しぜんまい、干し若芽、乾）
120 μg
こごみ（若芽、生）
120 μg
きょうな（葉、ゆで）
120 μg
きょうな（葉、生）
120 μg
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