アラキジン酸を多く含む野菜類（21〜40位）（可食部100 gあたり）

• コスレタス（葉、生）
  
  1 mg
• むかご（肉芽、生）
  
  1 mg
• まこも（茎、生）
  
  1 mg
• ほうれんそう（葉、冷凍）
  
  1 mg
• ほうれんそう（葉、ゆで）
  
  1 mg
• ほうれんそう（葉、生）
  
  1 mg
• 青ピーマン（果実、生）
  
  1 mg
• 葉ねぎ（葉、生）
  
  1 mg
• べいなす（果実、生）
  
  1 mg
• なす（果実、ゆで）
  
  1 mg
• なす（果実、生）
  
  1 mg
• トレビス（葉、生）
  
  1 mg
• トマト（缶詰、ホール）
  
  1 mg
• つまみな（葉、生）
  
  1 mg
• そらまめ（未熟豆、ゆで）
  
  1 mg
• そらまめ（未熟豆、生）
  
  1 mg
• しゅんぎく（葉、ゆで）
  
  1 mg
• しゅんぎく（葉、生）
  
  1 mg
• ケール（葉、生）
  
  1 mg
• キャベツ（結球葉、ゆで）
  
  1 mg