芳香族アミノ酸の少ない食品
（161〜180位）
（可食部100 gあたり）
クラッカー（ソーダクラッカー）
790 mg
フランスパン
800 mg
魚肉ソーセージ
800 mg
とりがい（斧足、生）
810 mg
よしきりざめ（生）
840 mg
そば粉（全層粉）
850 mg
赤貝（生）
850 mg
こういか（生）
870 mg
ぎんだら（生）
890 mg
蒸しかまぼこ
890 mg
粉乳（調製粉乳）
890 mg
あわ（精白粒）
910 mg
ずわいがに（生）
920 mg
まだこ（生）
920 mg
米みそ（甘みそ）
920 mg
ライ麦（全粒粉）
930 mg
小麦粉せんべい（南部せんべい、ごま入り）
930 mg
ハンバーグ（冷凍）
930 mg
おきあみ（生）
940 mg
小麦粉（強力粉、1等）
980 mg
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