灰分の少ない野菜類
(241〜260位)
(可食部100 gあたり)
グリーンピース(水煮缶詰)
1.4 g
かぶ(葉、生)
1.4 g
しゅんぎく(葉、生)
1.4 g
つくし(胞子茎、生)
1.4 g
トウガラシ(果実、生)
1.4 g
ようさい(茎葉、生)
1.4 g
くわい(塊茎、生)
1.5 g
くわい(塊茎、ゆで)
1.5 g
ケール(葉、生)
1.5 g
葉だいこん(葉、生)
1.5 g
バジル(葉、生)
1.5 g
ロケットサラダ(葉、生)
1.5 g
わさび(根茎、生)
1.5 g
えだまめ(生)
1.6 g
おかひじき(茎葉、ゆで)
1.6 g
だいこん(葉、生)
1.6 g
つまみな(葉、生)
1.6 g
ホースラディシュ(根茎、生)
1.6 g
えだまめ(冷凍)
1.7 g
しそ(葉、生)
1.7 g
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