アスパラギン酸の少ない魚介類
（1〜20位）
（可食部100 gあたり）
なまこ（生）
430 mg
しじみ（生）
500 mg
はまぐり（生）
520 mg
あさり（生）
560 mg
カキ（養殖、生）
580 mg
ほたるいか（生）
910 mg
ばかがい（生）
980 mg
よしきりざめ（生）
1000 mg
あわび（生）
1000 mg
ほたてがい（生）
1100 mg
おきあみ（生）
1100 mg
魚肉ソーセージ
1100 mg
とりがい（斧足、生）
1200 mg
ずわいがに（生）
1200 mg
うに（生うに）
1200 mg
ぎんだら（生）
1300 mg
からふとししゃも（生干し、生）
1300 mg
赤貝（生）
1300 mg
毛がに（生）
1300 mg
こういか（生）
1300 mg
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