コレステロールを多く含む魚介類
(281〜300位)
(可食部100 gあたり)
おきあみ(生)
60 mg
たらばがに(水煮缶詰)
60 mg
ほっけ(塩ほっけ)
60 mg
まだら(塩だら)
60 mg
さわら(生)
60 mg
ぎんざけ(養殖、生)
60 mg
きんめだい(生)
60 mg
かつお(春獲り、生)
60 mg
うるめいわし(生)
60 mg
むつ(生)
59 mg
マジェランあいなめ(生)
59 mg
みなみまぐろ(脂身、生)
59 mg
とびうお(生)
59 mg
テラピア(生)
59 mg
まさば(加工品、塩さば)
59 mg
しろさけ(生)
59 mg
まぐろ(缶詰、味付け、フレーク)
58 mg
めじまぐろ(生)
58 mg
まだら(生)
58 mg
からふとます(生)
58 mg
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