食物繊維(水溶性)を多く含む食品
(641〜660位)
(可食部100 gあたり)
みかん(じょうのう、早生、生)
0.3 g
わけぎ(葉、生)
0.3 g
ロケットサラダ(葉、生)
0.3 g
だいずもやし(ゆで)
0.3 g
糸みつば(葉、生)
0.3 g
はやとうり(塩漬)
0.3 g
はくさい(漬物、塩漬)
0.3 g
はくさい(結球葉、生)
0.3 g
べいなす(果実、生)
0.3 g
なす(果実、生)
0.3 g
トマト(缶詰、ジュース)
0.3 g
トマト(果実、生)
0.3 g
トウモロコシ(未熟種子、ホール、冷凍)
0.3 g
トウモロコシ(未熟種子、ゆで)
0.3 g
トウモロコシ(未熟種子、生)
0.3 g
チンゲンサイ(葉、ゆで)
0.3 g
たけのこ(しなちく、塩蔵、塩抜き)
0.3 g
たけのこ(若茎、生)
0.3 g
つまみな(葉、生)
0.3 g
かいわれだいこん(芽ばえ、生)
0.3 g
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