ドコセン酸の少ない野菜類
(41〜60位)
(可食部100 gあたり)
こまつな(葉、生)
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こまつな(葉、ゆで)
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セロリー(葉柄、生)
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トマト(果実、生)
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ミニトマト(果実、生)
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トマト(缶詰、ジュース)
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トレビス(葉、生)
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ニンニク(りん茎、生)
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はくさい(結球葉、生)
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はくさい(結球葉、ゆで)
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はくさい(漬物、塩漬)
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サラダナ(葉、生)
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グリーンピース(ゆで)
1 mg
キャベツ(結球葉、生)
1 mg
キャベツ(結球葉、ゆで)
1 mg
ケール(葉、生)
1 mg
そらまめ(未熟豆、生)
1 mg
そらまめ(未熟豆、ゆで)
1 mg
つまみな(葉、生)
1 mg
トマト(缶詰、ホール)
1 mg
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