エネルギー(キロジュール)の含有量(魚介類)
(ア行) (41〜45)
595 kj
(可食部70 gあたり)
うるめいわし(丸干し)
333 kj
(可食部90 gあたり)
うるめいわし(生)
98 kj
(可食部10 gあたり)
えび、加工品(干しえび)
79 kj
(可食部20 gあたり)
おきあみ(生)
72 kj
(可食部20 gあたり)
おきあみ(ゆで)
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5
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