エネルギー（キロジュール）の含有量（食品）
（1191〜1200）
29 kj
（可食部25 gあたり）
かんぴょう（ゆで）
152 kj
（可食部130 gあたり）
かぶ（漬物、ぬかみそ漬、根、皮つき）
47 kj
（可食部120 gあたり）
ライム（果汁、生）
328 kj
（可食部290 gあたり）
ブロッコリー（花序、ゆで）
158 kj
（可食部155 gあたり）
黄ピーマン（果実、生）
102 kj
（可食部100 gあたり）
こねぎ（葉、生）
107 kj
（可食部100 gあたり）
花にら（花茎・花らい、生）
23 kj
（可食部20 gあたり）
なす（漬物、ぬかみそ漬）
8 kj
（可食部10 gあたり）
たらのめ（若芽、生）
11 kj
（可食部10 gあたり）
だいこん（漬物、たくあん漬、干しだいこん漬）
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