エネルギー（キロジュール）の含有量（食品）
（491〜500）
697 kj
（可食部75 gあたり）
今川焼
446 kj
（可食部60 gあたり）
中国ぐり（甘ぐり）
463 kj
（可食部50 gあたり）
ぶた（ひき肉、生）
920 kj
（可食部100 gあたり）
うし、和牛、もも（皮下脂肪なし、生）
592 kj
（可食部92 gあたり）
まあじ（開き干し、焼き）
916 kj
（可食部100 gあたり）
はまぐり（つくだ煮）
912 kj
（可食部100 gあたり）
あずき（ゆで小豆缶詰）
163 kj
（可食部18 gあたり）
豆みそ
163 kj
（可食部18 gあたり）
米みそ（甘みそ）
636 kj
（可食部70 gあたり）
めんよう（ラム、もも、脂身つき、生）
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