エネルギー（キロジュール）の含有量（食品）
（651〜660）
2810 kj
（可食部1050 gあたり）
きんめだい（生）
313 kj
（可食部47 gあたり）
コロッケ（クリームタイプ、フライ用、冷凍）
266 kj
（可食部80 gあたり）
えだまめ（冷凍）
394 kj
（可食部60 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（赤肉、生）
66 kj
（可食部10 gあたり）
しろうり（漬物、奈良漬）
653 kj
（可食部100 gあたり）
梅酒
1175 kj
（可食部180 gあたり）
からふとます（水煮缶詰）
130 kj
（可食部20 gあたり）
うし（スジ、ゆで）
130 kj
（可食部20 gあたり）
いんげんまめ（こしあん）
136 kj
（可食部21 gあたり）
あずき（あん、こしあん）
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