エネルギー（キロジュール）の含有量（食品）
（711〜720）
117 kj
（可食部20 gあたり）
だいず、水煮缶詰
908 kj
（可食部155 gあたり）
干し中華めん（ゆで）
338 kj
（可食部58 gあたり）
えびフライ（フライ用、冷凍）
524 kj
（可食部90 gあたり）
さつま揚げ
29 kj
（可食部5 gあたり）
ひじき（ほしひじき）
352 kj
（可食部61 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（赤肉、生）
375 kj
（可食部65 gあたり）
べにざけ（生）
29 kj
（可食部5 gあたり）
わかめ（カットわかめ）
46 kj
（可食部8 gあたり）
りしりこんぶ（素干し）
58 kj
（可食部10 gあたり）
えながおにこんぶ（素干し）
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72
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