エネルギー（キロジュール）の含有量（食品）
（721〜730）
103 kj
（可食部18 gあたり）
オリーブ（ピクルス、スタッフド）
86 kj
（可食部15 gあたり）
りょくとう（全粒、ゆで）
825 kj
（可食部145 gあたり）
まぐろ（缶詰、味付け、フレーク）
333 kj
（可食部90 gあたり）
うるめいわし（生）
114 kj
（可食部20 gあたり）
だいこん（漬物、福神漬）
85 kj
（可食部15 gあたり）
ぶた、ハム（チョップドハム）
113 kj
（可食部20 gあたり）
ぶた（心臓、生）
155 kj
（可食部50 gあたり）
えだまめ（生）
170 kj
（可食部30 gあたり）
くずきり（ゆで）
1178 kj
（可食部210 gあたり）
かつお（加工品、なまり）
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73
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