エネルギー（キロジュール）の含有量（食品）
（761〜770）
84 kj
（可食部20 gあたり）
くわい（塊茎、生）
1001 kj
（可食部190 gあたり）
干しうどん（ゆで）
209 kj
（可食部40 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
235 kj
（可食部45 gあたり）
ぶた、大型種、かた（赤肉、生）
52 kj
（可食部10 gあたり）
いかなご（生）
659 kj
（可食部140 gあたり）
ゆりね（りん茎、生）
428 kj
（可食部150 gあたり）
ひらめ（養殖、生）
232 kj
（可食部45 gあたり）
ぶた、中型種、かた（赤肉、生）
1622 kj
（可食部700 gあたり）
すずき（生）
1854 kj
（可食部400 gあたり）
やまといも（塊根、生）
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