エネルギー（キロジュール）の含有量（食品）
（サ行） （61〜70）
2 kj
（可食部2 gあたり）
しそ（実、生）
2 kj
（可食部1 gあたり）
しそ（葉、生）
221 kj
（可食部100 gあたり）
したびらめ（生）
988 kj
（可食部200 gあたり）
シチュー（ビーフ、レトルトパウチ）
76 kj
（可食部5 gあたり）
シナモン（粉）
82 kj
（可食部20 gあたり）
しゃこ（ゆで）
292 kj
（可食部55 gあたり）
シャーベット
270 kj
（可食部30 gあたり）
しゅうまい（冷凍）
309 kj
（可食部25 gあたり）
しゅうまいの皮
170 kj
（可食部150 gあたり）
しゅんぎく（葉、ゆで）
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