エネルギー（キロジュール）の含有量（豆類）
（ア行）
161 kj
（可食部10 gあたり）
あずき（あん、さらしあん）
213 kj
（可食部15 gあたり）
あずき（全粒、乾）
204 kj
（可食部20 gあたり）
あずき（あん、つぶしあん）
912 kj
（可食部100 gあたり）
あずき（ゆで小豆缶詰）
136 kj
（可食部21 gあたり）
あずき（あん、こしあん）
120 kj
（可食部20 gあたり）
あずき（全粒、ゆで）
471 kj
（可食部75 gあたり）
厚揚げ
1131 kj
（可食部70 gあたり）
油揚げ
279 kj
（可食部20 gあたり）
いんげんまめ（全粒、乾）
198 kj
（可食部20 gあたり）
いんげんまめ（うずら豆、煮豆）
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