エネルギー（キロジュール）の含有量（野菜類）
（161〜170）
8 kj
（可食部10 gあたり）
バジル（葉、生）
78 kj
（可食部80 gあたり）
じゅうろくささげ（若ざや、生）
448 kj
（可食部640 gあたり）
そうめんかぼちゃ（果実、生）
95 kj
（可食部95 gあたり）
グリーンアスパラガス（若茎、ゆで）
29 kj
（可食部30 gあたり）
のざわな（漬物、調味漬）
264 kj
（可食部275 gあたり）
たけのこ（水煮缶詰）
17 kj
（可食部18 gあたり）
ザーサイ（漬物）
163 kj
（可食部200 gあたり）
きょうな（葉、生）
1387 kj
（可食部1700 gあたり）
キャベツ（結球葉、生）
5 kj
（可食部5 gあたり）
きく（花びら、ゆで）
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