エネルギー（キロジュール）の含有量（野菜類）
（ハ行） （11〜20）
99 kj
（可食部140 gあたり）
はやとうり（塩漬）
8 kj
（可食部10 gあたり）
バジル（葉、生）
41 kj
（可食部25 gあたり）
パセリ（葉、生）
43 kj
（可食部15 gあたり）
ひのな（甘酢漬）
152 kj
（可食部200 gあたり）
ひのな（根・茎葉、生）
201 kj
（可食部300 gあたり）
ひろしまな（塩漬）
500 kj
（可食部280 gあたり）
ビート（根、ゆで）
433 kj
（可食部280 gあたり）
ビート（根、生）
113 kj
（可食部410 gあたり）
ふき（葉柄、生）
122 kj
（可食部410 gあたり）
ふき（葉柄、ゆで）
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