グリシンの少ない魚介類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
たちうお（生）
820 mg
かたくちいわし（生）
830 mg
にしん（生）
830 mg
めばる（生）
830 mg
かます（生）
840 mg
しろさけ（すじこ）
860 mg
赤貝（生）
860 mg
わかさぎ（生）
870 mg
このしろ（生）
880 mg
すけとうだら（タラコ、生）
880 mg
あまだい（生）
890 mg
はまち（養殖、生）
910 mg
きす（生）
920 mg
くろまぐろ（脂身、生）
920 mg
うまづらはぎ（生）
930 mg
さんま（生）
930 mg
まだこ（生）
930 mg
まいわし（生）
950 mg
まだら（生）
950 mg
ぼら（生）
950 mg
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