ヘプタデセン酸の少ない食品（981〜1000位）（可食部100 gあたり）

• うるめいわし（生）
  
  36 mg
• たいせいようさけ（養殖、生）
  
  36 mg
• さわら（焼き）
  
  36 mg
• 粉乳（調製粉乳）
  
  36 mg
• いのしし（肉、脂身つき、生）
  
  37 mg
• うし（スジ、ゆで）
  
  37 mg
• 鶏卵（卵黄、加糖卵黄）
  
  37 mg
• ラッカセイ（いり）
  
  38 mg
• ますのすけ（生）
  
  38 mg
• さんま（焼き）
  
  38 mg
• バラクータ（生）
  
  38 mg
• カキ（くん製油漬缶詰）
  
  38 mg
• うし、乳用肥育牛、もも（赤肉、生）
  
  38 mg
• ぎんだら（生）
  
  39 mg
• にじます（海面養殖、生）
  
  39 mg
• さわら（生）
  
  39 mg
• にしん（くん製）
  
  39 mg
• まながつお（生）
  
  39 mg
• ぶた、大型種、かた（脂身つき、生）
  
  39 mg
• ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
  
  39 mg