リノール酸 10000 mg分の野菜類（61〜70）

• 

  6 mg

  （可食部160 gあたり）

  なす（果実、ゆで）
  × 1667
• 

  6 mg

  （可食部160 gあたり）

  なす（果実、生）
  × 1667
• 

  6 mg

  （可食部160 gあたり）

  こまつな（葉、ゆで）
  × 1667
• 

  11 mg

  （可食部285 gあたり）

  きゅうり（漬物、ぬかみそ漬）
  × 909
• 

  5 mg

  （可食部120 gあたり）

  きゅうり（果実、生）
  × 2000
• 

  1 mg

  （可食部30 gあたり）

  はくさい（漬物、塩漬）
  × 10000
• 

  57 mg

  （可食部2100 gあたり）

  はくさい（結球葉、ゆで）
  × 175
• 

  59 mg

  （可食部2100 gあたり）

  はくさい（結球葉、生）
  × 169
• 

  2 mg

  （可食部80 gあたり）

  だいこん（葉、ゆで）
  × 5000
• 

  2 mg

  （可食部80 gあたり）

  だいこん（葉、生）
  × 5000