リノール酸を多く含む野菜類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
セロリー（葉柄、生）
28 mg
しゅんぎく（葉、生）
27 mg
トマト（缶詰、ジュース）
24 mg
ミニトマト（果実、生）
24 mg
トマト（果実、生）
24 mg
たまねぎ（りん茎、ゆで）
24 mg
たまねぎ（りん茎、水さらし）
24 mg
たまねぎ（りん茎、生）
24 mg
ケール（葉、生）
20 mg
れんこん（根茎、ゆで）
18 mg
れんこん（根茎、生）
18 mg
ほうれんそう（葉、冷凍）
17 mg
サラダナ（葉、生）
16 mg
ロケットサラダ（葉、生）
15 mg
コスレタス（葉、生）
14 mg
キャベツ（結球葉、ゆで）
13 mg
キャベツ（結球葉、生）
13 mg
レタス（結球葉、生）
12 mg
つまみな（葉、生）
12 mg
こまつな（葉、生）
8 mg
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