リジンの含有量（魚介類）
（ア行）
218 mg
（可食部25 gあたり）
赤貝（生）
61 mg
（可食部40 gあたり）
あさり（生）
936 mg
（可食部90 gあたり）
あなご（生）
640 mg
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、生）
792 mg
（可食部90 gあたり）
あゆ（天然、生）
302 mg
（可食部120 gあたり）
あわび（生）
150 mg
（可食部10 gあたり）
いかなご（生）
2072 mg
（可食部370 gあたり）
うまづらはぎ（生）
1170 mg
（可食部90 gあたり）
うるめいわし（生）
200 mg
（可食部20 gあたり）
おきあみ（生）
