リジンを多く含む魚介類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
くるまえび（養殖、生）
1600 mg
いせえび（生）
1600 mg
むつ（生）
1600 mg
たちうお（生）
1600 mg
にじます（淡水養殖、生）
1600 mg
きんめだい（生）
1600 mg
うまづらはぎ（生）
1600 mg
かたくちいわし（生）
1600 mg
あゆ（養殖、生）
1600 mg
あゆ（天然、生）
1600 mg
あなご（生）
1600 mg
しゃこ（ゆで）
1500 mg
しばえび（生）
1500 mg
まだら（生）
1500 mg
すけとうだら（生）
1500 mg
こい（養殖、生）
1500 mg
いかなご（生）
1500 mg
さんま（生）
1400 mg
はたはた（生）
1300 mg
どじょう（生）
1300 mg
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