フェニルアラニンを多く含む魚介類
（41〜60位）
（可食部100 gあたり）
ほっけ（生）
720 mg
にしん（生）
720 mg
こい（養殖、生）
710 mg
きんめだい（生）
710 mg
ぼら（生）
700 mg
うまづらはぎ（生）
700 mg
あこうだい（生）
700 mg
むつ（生）
690 mg
メルルーサ（生）
680 mg
まふぐ（生）
680 mg
あゆ（養殖、生）
680 mg
あゆ（天然、生）
680 mg
さんま（生）
670 mg
いかなご（生）
670 mg
あなご（生）
670 mg
たちうお（生）
660 mg
どじょう（生）
650 mg
すけとうだら（生）
650 mg
まだら（生）
640 mg
からふとししゃも（生干し、生）
620 mg
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