フェニルアラニンの少ない魚介類
（可食部100 gあたり）
なまこ（生）
120 mg
はまぐり（生）
180 mg
あさり（生）
200 mg
カキ（養殖、生）
220 mg
しじみ（生）
230 mg
あわび（生）
310 mg
ばかがい（生）
340 mg
ほたてがい（生）
410 mg
ほたるいか（生）
410 mg
とりがい（斧足、生）
420 mg
赤貝（生）
430 mg
よしきりざめ（生）
440 mg
魚肉ソーセージ
450 mg
こういか（生）
460 mg
蒸しかまぼこ
460 mg
ぎんだら（生）
480 mg
まだこ（生）
480 mg
ずわいがに（生）
500 mg
さざえ（生）
520 mg
つぶ（生）
530 mg
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