フェニルアラニンの少ない魚介類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
うに（生うに）
530 mg
毛がに（生）
540 mg
おきあみ（生）
540 mg
はたはた（生）
550 mg
やりいか（生）
560 mg
わかさぎ（生）
570 mg
うなぎ（養殖、生）
600 mg
からふとししゃも（生干し、生）
620 mg
まだら（生）
640 mg
すけとうだら（生）
650 mg
どじょう（生）
650 mg
たちうお（生）
660 mg
あなご（生）
670 mg
いかなご（生）
670 mg
さんま（生）
670 mg
あゆ（天然、生）
680 mg
あゆ（養殖、生）
680 mg
まふぐ（生）
680 mg
メルルーサ（生）
680 mg
むつ（生）
690 mg
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