ナトリウムの少ない食品
(361〜380位)
(可食部100 gあたり)
ぜんまい(干しぜんまい、干し若芽、ゆで)
2 mg
たまねぎ(りん茎、生)
2 mg
赤たまねぎ(りん茎、生)
2 mg
トウガラシ(葉・果実、油いため)
2 mg
のびる(りん茎葉、生)
2 mg
ブラックマッペもやし(ゆで)
2 mg
りょくとうもやし(生)
2 mg
りょくとうもやし(ゆで)
2 mg
よめな(葉、生)
2 mg
らっかせい(未熟豆、ゆで)
2 mg
らっきょう(りん茎、生)
2 mg
エシャロット(りん茎、生)
2 mg
リーキ(りん茎葉、生)
2 mg
リーキ(りん茎葉、ゆで)
2 mg
レタス(結球葉、生)
2 mg
あけび(果皮、生)
2 mg
あんず(生)
2 mg
いちじく(生)
2 mg
いよかん(砂じょう、生)
2 mg
うめ(生)
2 mg
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