ナトリウムを多く含む野菜類（221〜240位）（可食部100 gあたり）

• グリーンピース（ゆで）
  
  3 mg
• トウミョウ（茎葉、生）
  
  3 mg
• レタス（結球葉、生）
  
  2 mg
• リーキ（りん茎葉、ゆで）
  
  2 mg
• リーキ（りん茎葉、生）
  
  2 mg
• エシャロット（りん茎、生）
  
  2 mg
• らっきょう（りん茎、生）
  
  2 mg
• らっかせい（未熟豆、ゆで）
  
  2 mg
• よめな（葉、生）
  
  2 mg
• りょくとうもやし（ゆで）
  
  2 mg
• りょくとうもやし（生）
  
  2 mg
• ブラックマッペもやし（ゆで）
  
  2 mg
• のびる（りん茎葉、生）
  
  2 mg
• トウガラシ（葉・果実、油いため）
  
  2 mg
• 赤たまねぎ（りん茎、生）
  
  2 mg
• たまねぎ（りん茎、生）
  
  2 mg
• ぜんまい（干しぜんまい、干し若芽、ゆで）
  
  2 mg
• ぜんまい（生ゼンマイ、若芽、ゆで）
  
  2 mg
• ぜんまい（生ゼンマイ、若芽、生）
  
  2 mg
• ずいき（干しずいき、ゆで）
  
  2 mg